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土豆粥的煮法(图文)
类别:新闻公告    来源:CK棋牌    发布于:2019-09-03

土豆中富含碳水化合物和多种矿物质,配合米汤更适合宝宝食用。

土豆粥的煮法-土豆稀粥

准备食材:土豆、大米。

土豆粥的煮法-准备食材

首先把土豆去皮,切小块后放入蒸锅,蒸五分钟取出,研磨成泥放碗中备用。

土豆粥的煮法-土豆蒸熟压泥

在大米中倒入水,用大火烧开,转小火熬煮10分钟后,取出米汤待用。

土豆粥的煮法-大米倒水熬粥

然后把土豆泥倒入米汤中,用勺子搅拌。

土豆粥的煮法-土豆泥和米汤搅拌

搅拌均匀后盛到碗中,土豆粥就完成了。

土豆粥的煮法-土豆粥完成

土豆含有丰富的碳水化合物,鸡蛋含有优质蛋白质和卵磷脂,混合食用更加适合宝宝成长需要。

土豆粥的煮法-土豆蛋黄粥

准备食材:大米、鸡蛋、土豆。

土豆粥的煮法-食材准备

首先将土豆用刀切成小块,和鸡蛋一起放入蒸锅。

土豆粥的煮法-土豆鸡蛋蒸熟

蒸熟后把土豆去皮,鸡蛋剥壳取出蛋黄,并用研磨网研磨,再把研磨好的土豆泥和蛋黄泥放碗中待用。

土豆粥的煮法-把土豆蛋黄压成泥

然后把大米加水放入锅中,用大火烧开后,调小火熬煮,接着放入土豆泥和蛋黄泥,煮开。

土豆粥的煮法-把土豆泥蛋黄泥放入米粥

把煮好的粥搅拌均匀后,倒入小碗中,土豆蛋黄粥就完成了。

土豆粥的煮法-土豆蛋黄粥完成